中醫論人因工程預防肌肉骨骼傷害 文/翁顥溱中醫師

 

這次應邀至高雄市環境保護局，對於「中醫論人因工程預防肌肉骨骼傷害」的主題，做了一次對於相關單位工作者健康促進的演講，如何降低工作時引發的職業損傷?如何在日常生活中做預防與保養?又有哪些穴位按壓可以舒緩筋骨之不適?這次的講座從肩頸、腰背到膝蓋一次包含在內，讓大家可以更加清楚了解如何守護自己的身體健康!

謝謝勞安室翁武德主任、李元新專門委員及所有參與講座人員的全程參與，大家認真上課的神情與熱情的參與是我永遠不會忘記的畫面，希望藉由每次的健康講座都能讓大家更認識中醫，運用中醫的智慧來預防疾病與養生、舒緩身體的不適。

在診間很喜歡對病人作衛教，但是常常礙於看診時間有限無法太全面或有系統的講解，然而想要改變身體的狀況，正確的觀念比什麼都重要，所以常常喜歡在演講的時候把概念講的有系統一些，參考大家的回饋，也會讓我設法解釋得更淺顯易懂，這樣的演講真的是可謂教學相長，也很開心有這樣的機會可以認識大家，希望很快就能再相見。

最後，要祝福每個人身體健康、工作順利、順心如意、疫情快快退散~